De nombreux hommes ne sont pas satisfaits de la taille de leur organe reproducteur. Pour certains d’entre eux, la petite taille du phallus est un problème sérieux qui les empêche de vivre. Pour cette raison, ils perdent confiance en eux et ont des problèmes d’estime de soi. Pour éliminer de tels complexes, vous devez découvrir comment agrandir votre pénis avec vos mains et ce qui est utilisé pour cela.
Taille normale
Avant de procéder à un agrandissement du pénis, vous devez comprendre les dimensions normales du pénis. Déterminer la longueur et la largeur exactes est assez difficile, car cela dépend du poids de l’homme et des caractéristiques structurelles de son corps.
Cependant, il existe encore certaines définitions de la norme selon laquelle il n'est pas nécessaire d'allonger le pénis. Vous n'êtes pas obligé d'agrandir le phallus si sa longueur dépasse huit centimètres. Si, en état d'érection, l'organe mesure moins de 7 à 8 cm, un allongement est indispensable.
Ils allongent également la virilité si elle est plus petite que la moyenne. Lors de la détermination de la longueur et de l'épaisseur moyennes, la race de l'homme est prise en compte. Chez les représentants de la race caucasienne, le pénis moyen a une longueur de 13 à 15 cm et un diamètre d'environ 3 à 5 cm. Chez les hommes âgés, la taille moyenne diminue de 1 à 2 cm, à mesure que le flux sanguin vers l'organe diminue avec le temps.
Est-il possible de l'augmenter ?
Beaucoup de gens se demandent s’il est possible d’agrandir un membre à la maison et de modifier la taille de l’organe reproducteur d’un homme. Ce n’est un secret pour personne que le pénis est un organe extrêmement sensible aux influences extérieures. Les scientifiques ont prouvé qu'en satisfaisant régulièrement les besoins sexuels avec des appareils de petit diamètre, la taille de l'organe diminue d'une fois et demie.

Nous pouvons en conclure que la longueur et la largeur de l'organe génital changent et qu'elles peuvent donc être augmentées. Cependant, est-il nécessaire de le faire ? C’est une question complètement différente à laquelle chaque homme répond indépendamment.
Méthodes d'allongement
Si une décision claire a été prise d'allonger le phallus, vous devrez vous familiariser avec la façon dont cela se fait. Il existe plusieurs méthodes courantes que les hommes utilisent le plus souvent.
Jelqing
Le Jelqing est considéré comme la méthode la plus ancienne d'allongement des organes génitaux masculins. Cette technique était activement utilisée par les résidents d'Afrique, d'Égypte et d'Inde. Certaines personnes appellent cet exercice « traite » en raison des particularités des mouvements des mains lors d'un massage. La technique a un effet manuel, très efficace pour modifier les dimensions de la virilité. L'effet du jelqing est obtenu en améliorant le flux sanguin vers l'organe. L’exercice contribue également à élargir les corps caverneux responsables de la taille. Si vous utilisez régulièrement cette méthode, le résultat sera visible dans un délai de 1 à 2 mois.
Avant de commencer le jelqing, vous devez vous familiariser avec les fonctionnalités de sa mise en œuvre. Cela vous aidera à tout faire correctement et à obtenir le meilleur résultat. Pendant la procédure, l’érection est étroitement surveillée. L’organe ne doit pas être complètement excité. Il suffit de l'amener à une érection de 50 à 70 %.
Il existe deux techniques principales de jelqing qui vous permettront d'obtenir des résultats optimaux et d'agrandir l'organe reproducteur.
Premier exercice
Cette technique est considérée comme la plus courante parmi les autres exercices de jelqing. Avant de commencer à allonger l'orgue de vos propres mains, il est préchauffé. Ceci est fait pour améliorer l'élasticité de la peau et un meilleur étirement. Pour réchauffer la peau, des céréales ou du sel sont chauffés dans une poêle chaude. Ensuite, les composants chauffés sont versés dans un sac en tissu et appliqués sur le pénis. Le chauffage est effectué de tous les côtés afin qu'il n'y ait pas de zones non chauffées.
Après chauffage préalable, l'organe sexuel est amené à une érection partielle et traité avec une crème ou un lubrifiant spécial. Après cela, le membre situé à la base est saisi avec la main droite. Lors d'un massage, les doigts se déplacent lentement vers la tête et tirent le phallus vers l'avant. La procédure est répétée 20 à 30 fois par jour.

Deuxième exercice
Cet exercice est aussi souvent utilisé pour étirer le phallus par jelqing. La principale différence avec l’exercice précédent est qu’il s’effectue avec toute la main, et pas seulement avec les doigts. Lors de l'exécution de la procédure, l'organe est saisi avec la paume à la base et pressé pendant 10 à 20 secondes. Parfois, le pénis ne rentre pas dans une seule paume, ce qui rend l’exercice plus difficile. Dans ce cas, la deuxième paume est également utilisée pour encercler complètement l'organe.
Lors de la compression, le pénis est soigneusement tiré dans différentes directions. Il ne faut pas le faire trop brusquement pour ne rien endommager. Si l'exercice est effectué correctement, le phallus s'allongera de deux centimètres en 15 à 20 jours.
Massages
De nombreuses personnes utilisent une méthode aussi courante que le massage pour agrandir leur pénis à la maison. Les principaux avantages de cette méthode sont l'accessibilité et la possibilité de le faire soi-même. Un autre avantage est que le massage augmente non seulement la taille de l'organe reproducteur, mais améliore également sa puissance.
Un résultat positif ne peut être obtenu que si l'exercice est effectué correctement. Par conséquent, avant un massage, veillez à étudier toutes les nuances de sa mise en œuvre. Avant la procédure, le pénis est spécialement réchauffé. Pour ce faire, un petit morceau de tissu est trempé dans de l’eau bouillante, après quoi le pénis est enveloppé dans le tissu imbibé. Grâce à cette méthode, la peau est réchauffée pendant 10 à 15 minutes. Cela rendra la peau plus élastique et améliorera les résultats du massage.
Il existe deux principaux types de massage : en érection et en état détendu. Il est recommandé d'utiliser la première méthode, car elle est plus efficace. Lors de l'exécution de la procédure, le pénis est amené en érection complète, après quoi sa base est saisie avec le pouce et l'index. Avec des mouvements prudents, la peau est tirée vers l'avant au-delà de la tête avec vos doigts.
Cet exercice est effectué 5 à 6 fois jusqu'à l'apparition de la première douleur. Lorsque la douleur apparaît, le massage s'arrête et une pause de cinq minutes est prise.
Application des charges
Une autre méthode populaire souvent utilisée par les hommes pour allonger leur virilité consiste à suspendre des poids. Cette méthode est la plus dangereuse, car certaines personnes subissent des blessures graves en l'utilisant. Par conséquent, avant d'utiliser des poids, il est préférable de comprendre comment allonger correctement l'organe de cette manière.

L'efficacité de l'agrandissement de l'organe reproducteur avec une charge est due à l'effet sur les corps caverneux et les ligaments. En les étirant, la longueur du phallus augmentera de 2 à 3 cm.
Avant d’accrocher un poids au pénis, veillez à le réchauffer avec un massage. Pour ce faire, frottez doucement la peau avec votre paume ou une serviette humide. Ensuite, vous pouvez commencer à suspendre des poids. Tout d’abord, un pansement adhésif de retenue est placé sur la tête pour fixer le lacet. Après cela, un petit poids est attaché à l’extrémité du cordon pour la suspension.
La première procédure ne dure que 10 à 25 minutes. Progressivement, la durée de l'exercice augmente jusqu'à une heure. Lorsque vous effectuez l'exercice, vous devez faire attention à la tête. Si elle devient engourdie, la procédure est immédiatement arrêtée.
Prolongateur
Tous les hommes ne veulent pas passer du temps à faire des exercices et à accrocher leur pénis. Par conséquent, ils utilisent des dispositifs de traction spéciaux qui aident à allonger le pénis de 3 à 5 cm. Le répéteur est particulièrement populaire parmi ces appareils. Avec son aide, vous pouvez allonger l'organe reproducteur et corriger sa forme irrégulière.
En utilisant régulièrement un extenseur, la peau du phallus est étirée en raison de l'expansion des tissus. Les résultats de l’utilisation du prolongateur restent pour toujours. Il n’est donc pas nécessaire de l’utiliser uniquement avant un rapport sexuel. Différents modèles d’extenseurs péniens sont disponibles. Les appareils en boucle sont considérés comme les moins chers.
Cependant, vous ne devez pas les utiliser car ils sont peu pratiques et inefficaces. Il est préférable de privilégier les modèles à courroie ou à vide.
Pompe
Un autre dispositif d'extension couramment utilisé est une pompe à vide. Cet appareil, qui ressemble à une pompe ordinaire, est utilisé non seulement pour modifier la taille du phallus, mais aussi pour restaurer le désir sexuel chez les hommes impuissants. Pendant le fonctionnement, la pompe à vide crée un espace vide autour de l'organe, grâce auquel le flux sanguin est activé et la libido augmente.
Pour effectuer correctement le tirage de la pompe, vous devrez vous familiariser avec les nuances d'utilisation de cet appareil. Avant d'allumer la pompe, le pénis est traité avec une crème hydratante. Cela facilitera le placement de l’orgue dans le cylindre de la pompe. Lorsque l’organe y est placé, tout l’air est pompé hors du récipient et la pression dans le pénis augmente. Lors de l'exécution de la procédure, assurez-vous de surveiller le manomètre afin de pouvoir réguler indépendamment le niveau de pression.
Le résultat de l'utilisation de la pompe est temporaire et le pénis est donc agrandi en utilisant cette méthode uniquement avant les rapports sexuels. Pour un effet à long terme, vous devrez utiliser cet appareil en parallèle du jelqing ou du massage.
Pommades et crèmes
Le moyen le plus sûr d'allonger l'organe reproducteur est d'utiliser des crèmes, pommades et autres médicaments spéciaux qui favorisent son allongement. Certains médecins doutent de l'efficacité de ces médicaments, car nombre d'entre eux ont un effet faible et de courte durée.
S'il est nécessaire d'allonger le pénis pendant 2 à 3 heures, il est recommandé d'utiliser des crèmes à courte durée d'action. Ils sont appliqués sur les organes génitaux une demi-heure avant le rapport sexuel. Ces onguents et crèmes contiennent des microéléments qui peuvent améliorer temporairement la circulation sanguine et renforcer les érections.
Pour allonger le pénis pendant une longue période, vous devrez acheter des médicaments plus chers ayant un effet à long terme. Ils sont utilisés quotidiennement pendant trois semaines.
Ce n'est qu'après une utilisation prolongée qu'un résultat positif sera perceptible.
Conclusion
Le problème de l'élargissement de l'organe reproducteur inquiète la plupart des hommes. Beaucoup d’hommes ne savent pas comment étirer leur pénis pour augmenter sa taille. Pour comprendre cela, nous vous recommandons de vous familiariser avec les méthodes et moyens de base pour allonger le pénis à la maison.











































